En av de grundläggande formerna av penisförlängning är genom att träna eller sträcka ut ligamenten som stödjer och förankrar penis till kroppen. Att lära sig grunderna för hur man får ut det mesta av att sträcka ut dessa ligament kommer att hjälpa män att öka längden på dessa ligament. För korthetens skull kommer vi att använda Suspensory Ligament och Fundiform Ligament i det här exemplet, även om fler ligament kan riktas mot i förstoringsprocessen.

Ligament används i kroppen för att i första hand förankra ben mot ben. Men det finns också former som förankrar mjuk vävnad till mjuk vävnad (som ligamenten som stöder brösten) och mjuk vävnad till ben, som i fallet med penis.

Ledband, till skillnad från senor, har förmågan att deformeras (töjas) när en kraft under en tidsperiod appliceras på dem. Ligament är dock inte skottsäkra. Om de sträcks ut (under en förkortad tidsperiod, såsom trauma) mer än 5 % av sin längd, kan de skadas allvarligt eller brista. Eftersom penisförstoringssträckningar utförs under en längre tid, borde detta inte vara ett problem. Men det borde bidra till att påminna män om att vara försiktiga i sina utvidgningsövningar. Penisförstoring är något att ta på allvar — det är inte ett spel.

Ligament på dem som först sträcks är ganska elastiska. Eftersom ”stretch”-faktorn kontinuerligt appliceras på ligamentet, blir de dock styvare och mer motståndskraftiga mot stretching. Vilket innebär att det är lätt att få dem att initialt sträcka till sin gräns, men att gå över den gränsen och verkligen öka längden på ligamentet permanent, kräver mer än bara enkel stretching.

Det finns två sätt att göra för att orsaka permanent deformation (förlängning) i ett ligament. Den första metoden är via ”Force Relaxation” och den andra metoden är via ”Creep”. Att använda dessa koncept samtidigt som man sträcker ut Fundiform och Suspensory Ligament kommer att tillåta ökad förlängning av ligamenten på kortare tid än bara ”vanlig” stretching.

(Denna information är endast avsedd för utbildningsändamål. Om du väljer att använda denna kunskap i ditt eget penisförstoringsprogram, vänligen rådfråga din läkare för att utesluta underliggande patologi, eventuella ogynnsamma redan existerande tillstånd, för att utesluta eventuella kontraindikationer och få deras ”okej” att det är säkert för dig att uppträda innan du fortsätter.)

Force Relaxation: Force Relaxation är att sträcka ett ligament till en önskad längd och hålla det vid den mängden stretch utan att lägga på ytterligare kraft. Ledbandet hålls i önskad längd och hålls där. Med tiden kommer ligamentet att ”slappna av” och sträcka sig längre. Till exempel kommer vi att använda de övre upphängande ledbanden i en grundläggande övning som kallas Penis Bend (OBS: Utför aldrig detta med en erigerad penis eftersom du kan skada tunica albuginea). Detta är i princip att sätta ett visst antal siffror under penis och böja penis nedåt och över fingrarna. Detta är en enkel övning för att sträcka ut dessa ligament. Om vi ​​införlivar Force Relaxation, skulle vi böja penis över det digitala stödjepunkten och helt enkelt hålla den där under en period utan att utöva någon extra kraft på ligamentet. Vi skulle bara behålla den i den ursprungliga längden som vi sträckte den till (kom ihåg att ligament är halvelastiska och kommer omedelbart att sträckas med en given kraft).

Krypa: Krypning är där ett ligament kontinuerligt sträcks med en kontinuerlig kraft som appliceras. När ligamentet börjar slappna av och sträckas, appliceras kraften fortfarande genom fortsatt stretching, till skillnad från Force Relaxation. Denna konstanta kraft som appliceras på sträckningen av ligamentet uppmuntrar det att förlänga permanent. Med vårt tidigare exempel på att använda Penis Bend-tekniken, istället för att bara ha ligamentet kvar på vår initiala stretchnivå, kommer vi att fortsätta att applicera vår ursprungliga kraft när den fortsätter att förlängas. När ligamentet förlängs och blir ”svagare” ger det upp sitt motstånd. Så den ursprungliga kraften som appliceras på detta försvagade ligament kommer inte att ha lika stor effekt på fortsatt stretching med samma mängd kraft. Så genom att behålla samma applicerade kraft och sträcka ligamentet ytterligare (ta upp den försvagade slacken) kan vi öka dess permanenta deformation.

Studier har visat att Creep tenderar att ha mer ett samband med permanent förlängning av ligament än Force Relaxation. Emellertid är Creep farligare, eftersom om ligamentet tas till sin gräns kan det skadas eller brista. Så om du använder Creep-tekniker är det bäst att fokusera ganska intensivt på processen så att du inte går förbi din ligamentgräns och orsakar oåterkalleliga skador. Ligament har liten blodtillförsel så det tar lång tid att läka om de är skadade. Håll det säkert och måttligt. Bli inte för intensiv med dessa typer av förlängningsövningar.

Även om Creep tenderar att vara den valda metoden för att sträcka ligament permanent, så tror man också att användning av Creep följt av Force Relaxation (genom att förskjuta dem) och sedan tillbaka till Creep, etc., kommer att ge det bästa, övergripande förlängningsresultatet.

Penisförstoring är en mycket fascinerande värld där en man kan använda sina egna förstånd och händer för att förstora sin storlek. För män Seriös med penisförstoring, läs IRON MAN PENIS – THE RUSSIAN SYSTEM.

Vänliga hälsningar,

Georg von Neumann