I dagens snabba livsstil behöver vi alla en för att hantera stress, spänningar och känslomässigt välbefinnande i vardagen. Finsk fatbastu ger en perfekt tillflyktsort – en tillflyktsort. Bastu har varit en del av Finlands historia och levnadssätt i över tusen år. Finland anses vara bastuns ursprungsland, med bastu som är väl förankrad i Finlands historia och livsstil. Det finns många fördelar med bastu och värmebad. Finsk bastu kommer att ge den perfekta lugna oasen vid dagens slut. Den varma inträngande värmen i en bastu, i kombination med den mjuka heta ångan som skapas av vattenstänk på klipporna, ger det ultimata sättet att hantera stress, lindra ömma muskler och skapa ett lugnt och tillfredsställt sinnestillstånd. Njuta av bastuns värme, lägga till vatten på de heta klipporna; lugnande ånga forsar över våra ryggar. Den upphetsande känslan av en bastuupplevelse följt av ett dopp är ren lycka – något de flesta bastuentusiaster ser fram emot vardagen i sitt liv. Finsk bastu följt av ett kallvattendopp är en upplevelse som rankas högt upp i några av livets största nöjen.

Den finska bastuns temperatur
Temperaturen i den finska bastun bör vara en sådan där användaren svettas när han sitter eller ligger på bastubänken och känner sig bekväm. Det finns ingen rätt eller fel bastutemperatur då alla har olika känsla av vad som passar honom/henne bäst, med hänsyn till många faktorer. Om bastutemperaturen är hög kommer kroppen inte att svettas lätt, även om du försöker göra den torra luften fuktigare genom att kasta vatten på stenarna. Med en låg temperatur känns bastun inte torr eftersom du kan använda mycket mer vatten för att fukta luften. Badgäster tål att stanna längre i bastun och det känns mycket bekvämare och behagligare!

Fatbastu
Barrel bastur är kända över hela världen för hantverk och stil. Den har designats och byggts för att skapa en speciell bastuupplevelse. Den tilltalande formen är både snygg och funktionell, vilket ger maximalt användbart utrymme samtidigt som man minimerar överflödiga oanvändbara ytor. Ju mindre utrymme för luft, desto snabbare värms din bastu upp. Barrel bastur ger en traditionell och autentisk bastuupplevelse som låter bastun nå höga temperaturer medan du kopplar av på de mjuka träbänkarna. Kan förses med elvärmare eller traditionell vedeldad värmare för en mer naturlig och behaglig upplevelse.

Städning av den finska bastun
Rengör bastun varje månad för att ta bort kroppsoljor och tvålskum från väggar och bänkar för att förhindra bakterietillväxt och missfärgning vid normal användning. Blekmedel och vattenlösningar är acceptabla, men basturenare rekommenderas för att behålla träets utseende och doft. Lämna dörren öppen minst en tum efter varje användning medan bastun svalnar. Detta kommer att förhindra att träet spricker och koppar sig. Det låter också bastun andas när den inte används, vilket bevarar dess fräscha trädoft ytterligare.

Precis utanför Oranjestads livliga centrumatmosfär ligger Renaissance Island, en 40 hektar stor tillflyktsort reserverad för rekreation och avkoppling. Designad för att erbjuda gästerna på Renaissance Aruba Resort and Casino en avskild plats för att njuta av Arubas berömda strandlivsstil, Renaissance Island har en mängd aktiviteter och Arubas enda privata stränder. Under hela dagen avgår vattentaxibilar från huvudorten och levererar besökare till de lugna stränderna på Renaissance Island, där unikt utvecklade faciliteter väntar på semesterfamiljer och par. Besökare i alla åldrar kommer att hitta vattensportaktiviteter, allt från snorkling och dykning till kajakpaddling och djuphavsfiske. Samtidigt hjälper öns restauranger, spa och fitnesscenter gästerna att slutföra den avkopplande och föryngrande upplevelsen. Om du vill njuta av allt Aruba har att erbjuda, plus lite extra natur och gästfrihet, hoppa ombord på båten till Renaissance Island.

De separata faciliteterna för endast vuxna som erbjuds på Renaissance Island skapar den perfekta atmosfären för en romantisk semester. En av Arubas bästa aktiviteter för en romantisk semester kan hittas på Renaissance Island’s Spa Cove. Par bjuds på utomhusmassage med utsikt över Karibiska havet vid solnedgången, medan champagne och färsk frukt avslutar kvällen. Under dagen kan par träna på gymmet, leka i vattnet och njuta av några av Arubas bästa landskap. Par kan äta på öns grill under de bildsköna eftermiddagarna och njuta av måltider med levande ljus på gourmetsteakhouse när solen går ner. Renaissance Island är också hem för en bröllopsvik, en fridfull plats med utsikt över Karibiska havet perfekt för intima ceremonier. Öns bröllopsplanerare ordnar alla detaljer, vilket ger par gott om tid att njuta av sin semester.

Besökande familjer kommer också att hitta massor av alternativ för eftermiddagsnöjen på Paradise Island. Iguana Beach är den utsedda familjestranden och erbjuder aktiviteter som snorkling, dykning och paddelbåt. Medan det kristallklara vattnet utanför kusten är perfekt för familjekul, erbjuder den trånga stranden gott om plats för barn att leka medan föräldrarna lutar sig tillbaka i solen. Familjer kan också njuta av förfriskningar som erbjuds på öns restauranger eller ta in Waterscapes på Renaissance, en ljusshow designad för både unga och unga i hjärtat.

Eftersom Renaissance Island är hem för ett par rymliga, hästskoformade stränder, är familjer inte de enda resenärerna som har kul i sanden. På den motsatta sidan av Renaissance Island, tillgodoser Flamingo Beach nyckerna hos resande par och jetsettare på jakt efter en distinkt gömställe. Eftersom alla som besöker Aruba vill tillbringa lite tid med att koppla av vid vattnet, erbjuder båda stränderna på Renaissance Island massor av hängmattor, parasoller och solstolar för att göra avkoppling till en bris.

Trots att Renaissance Island känns som ett avskilt resmål ligger ön bara några minuter från hjärtat av Oranjestad. Inom Renaissance Aruba Resort and Casino hittar besökare ett stort utbud av butiker, restauranger och teatrar. Strax utanför resortens dörrar är Oranjestads berömda hamndistrikt ett livligt område känt för utmärkta shoppingmöjligheter och familjevänlig underhållning.

Att ta sig till Renaissance Island tar bara tio minuter med vattentaxi som ger en fantastisk utsikt över Oranjestad och det glittrande Karibiska havet. Vattentaxi från Renaissance Island avgår var 15:e minut mellan 07.00 och 19.00 från Renaissance Marina Hotel.

Även om Aruba verkligen har många platser att se och många ställen att sola sig i den karibiska semesterupplevelsen, representerar Renaissance Island och dess privata stränder det finaste Aruba har att erbjuda. Oavsett om du reser med din fästman, vänner eller hela familjen, avsätt lite tid för ett besök på Renaissance Island och se själv varför detta 40 hektar stora karibiska paradis anses vara Arubas mest imponerande privata tillflyktsort.

Justin Burch skriver artiklar om resor i Aruba för Marriott Resorts.