Infraröd bastuavgiftning används för att rena hela kroppen från farliga gifter som kan göra människor sjuka. Även om det har funnits ganska länge är det många som inte känner till det. Den infraröda bastumetoden rekommenderas ofta för dem som utsätts för ohälsosamma miljöer, som smog eller andra typer av föroreningar. Till exempel, på förslag av läkare, användes denna bastuterapi i flera veckor på tusentals människor efter tragedin den 11 september för att befria deras kroppar från gifterna från de pyrande ruinerna. Infraröd bastuavgiftning är en metod som blir mer populär när fler studior öppnar. Anläggningarna är ofta i anläggningar kombinerat med heta yogaklasser och andra vägar för ett hälsosamt liv. Det håller på att bli framtidens nya sätt i metoder för att avgifta kroppen. Genom att inte använda denna metod kanske kroppen inte kan bli av med de dåliga toxiner som den innehåller. Detox sker för att människokroppen kan svettas, och svettning är kroppens naturliga sätt att göra sig av med främmande ämnen. Genom att använda denna detoxmetod kommer kroppen att uppmuntras att svettas ännu mer, och rena sig själv mer intensivt. Genom att svettas väldigt mycket med den infraröda bastun blir tiden det tar att avgifta kroppen mycket kortare. Detta program kan pågå i så lite som några minuter, eller upp till fyra timmar per dag. Det bör följa en experts designade protokoll. En konsult på det lokala hälsocentret kan hjälpa någon att avgöra hur mycket tid de behöver spendera och hur länge. Programmet kan pågå i veckor, och i vissa till och med månader, tills kroppen har rensat sig helt. För pågående exponering för gifter är dock behovet större. Tiden i bastun beror också på hur mycket svettningar kroppen faktiskt tål och hur väl återfuktad personen är. Den infraröda bastumetoden kommer att uppnå sitt mål på kortare tid
Infraröd bastuavgiftning används för att rena hela kroppen från farliga gifter som kan göra människor sjuka. Även om det har funnits ganska länge är det många som inte känner till det. Den infraröda bastumetoden rekommenderas ofta för dem som utsätts för ohälsosamma miljöer, som smog eller andra typer av föroreningar. Till exempel, på förslag av läkare, användes denna bastuterapi i flera veckor på tusentals människor efter tragedin den 11 september för att befria deras kroppar från gifterna från de pyrande ruinerna.
Infraröd bastuavgiftning är en metod som blir mer populär när fler studior öppnar. Anläggningarna är ofta i anläggningar kombinerat med heta yogaklasser och andra vägar för ett hälsosamt liv. Det håller på att bli framtidens nya sätt i metoder för att avgifta kroppen. Genom att inte använda denna metod kanske kroppen inte kan bli av med de dåliga toxiner som den innehåller.
Detox sker för att människokroppen kan svettas, och svettning är kroppens naturliga sätt att göra sig av med främmande ämnen. Genom att använda denna detoxmetod kommer kroppen att uppmuntras att svettas ännu mer, och rena sig själv mer intensivt. Genom att svettas väldigt mycket med den infraröda bastun blir tiden det tar att avgifta kroppen mycket kortare.
Detta program kan pågå i så lite som några minuter, eller upp till fyra timmar per dag. Det bör följa en experts designade protokoll. En konsult på det lokala hälsocentret kan hjälpa någon att avgöra hur mycket tid de behöver spendera och hur länge. Programmet kan pågå i veckor, och i vissa till och med månader, tills kroppen har rensat sig helt. För pågående exponering för gifter är dock behovet större. Tiden i bastun beror också på hur mycket svettningar kroppen faktiskt tål och hur väl återfuktad personen är. Den infraröda bastumetoden kommer att uppnå sitt mål på kortare tid än den vanliga typen av terapi.
Det finns olika typer av bastur som används i terapi. Standardbastur värmer upp luften i rummet, vilket i sin tur gör kroppen varm. Fjärrinfraröd teknik värmer upp personens kropp direkt. För dem som påverkas negativt av värme och luftfuktighet är detta den föredragna metoden. Avgiftning med infraröd bastu kanske inte är för alla; dock kan de flesta vara kandidater till detta program. Det finns vissa begränsningar för personer med allvarliga medicinska tillstånd, till exempel de som har drabbats av en stroke, svår aortastenos eller nyligen hjärtinfarkt. Personer med lupus, hjärntumörer och instabil angina är inte heller bra kandidater för detta. Det finns också vissa mediciner och steroider som kanske inte blandas väl med det infraröda bastuprogrammet.
