Under de senaste åren har jag ofta fått frågan ”Vad är skillnaden mellan en Formostar infraröd kroppsinpackning och en infraröd bastu?” Jo, det är minst sagt ganska stor skillnad men låt mig först förklara vad Far Infrared är.

För att hålla det enkelt är fjärrinfrarött (FIR) ljus en form av termisk energi och är osynligt för ögat. Det är värmen du känner på din hud när du är ute i solen. FIR mäts i våglängder som kallas mikron som människor bäst absorberar inom intervallet 3 till 50 mikron med det optimala 9,4 mikron. Detta är den exakta våglängden som Formostar är programmerad till.

Effekterna av FIR försvagas med avståndet, så ju närmare källan till FIR din kropp är, desto mer påverkan kommer de att ha. Det är här skillnaden mellan en wrap och en bastu börjar!

När de är nära kroppen kan FIRs penetrera 4-5 cm/2inches genom hud (dermis), muskler, blodkärl, lymfkörtlar, nerver och celler. Infraröd färdas också bara i en rak linje och reflekterar inte. Bastu FIR-element är gömda bakom väggar och förblir utom synhåll, så det kan vara gissningsarbete att ta reda på hur långt borta från dem du kan vara. Dessa element kommer att värma dig och luften runt dig; penetrationen kommer dock inte att vara lika djupt in i vävnadslagren. På grund av dess närhet till huden, absorberas 93 % av strålarna som emitteras från Formostar genom huden och djupare vävnader. En annan fördel som wrapen har jämfört med en bastu är att när du har en Formostar Infrared Body Wrap är ditt huvud fritt från värme och du kan andas ren rumsluft, ett oundvikligt problem i samband med en bastu.

De flesta infraröda bastur varar bara i en halvtimmes session. Det tar faktiskt kroppen 20-30 minuter att värma upp till ett fettförbränningsstadium, så en bastu är över precis när du börjar! En Formostar varar i femtio minuter vilket ger dig mer än tillräckligt med tid att svettas upp en storm och bränna upp till 1200 kalorier.

Infraröd energi vibrerar cellerna och hjälper till att bryta ner kopplingarna mellan avlagringar som fetter och gifter. Kontinuerlig vibration av kroppens molekyler ökar dermistemperaturen, vidgar blodkärlen, stimulerar cirkulationen och aktiverar ämnesomsättningen i vävnader och celler. Med den riktade och djupa effekten av Formostar-inpackningarna riktas de områden vi har större fettavlagringar på (mage, höfter och lår) så att cellerna under kommer att aktiveras mer och frigöra mer fett och gifter.

Formostar är tysktillverkad och den enda maskinen i sitt slag i världen som använder icke-allergiframkallande högdensitetssilikon i sina omslag. Detta är nödvändigt för att omslagen ska vara certifierade för användning på människokroppen. Eftersom de är silikon, är omslagen ogenomträngliga för bakterier och är också mycket lätta att rengöra från kroppsvätskor med ett organiskt desinfektionsmedel mellan klienterna. Även om det har förekommit bakterieproblem med flera användare i en bastu, finns det inga kända problem från användningen av Formostar.

Formostar har godkänts som en typ 2 medicinsk enhet i Europa, USA och Australien och har testats för säkerhet och efterlevnad i Australasien. Den är listad i Australian Register of Therapeutic Goods och är den enda infraröda enheten med dessa godkännanden. Om produkter inte är listade som godkända terapeutiska produkter, är företag inte lagligt tillåtna att göra några påståenden om att deras produkter kan uppnå specifika resultat, särskilt för viktminskning och smärtlindring. För att göra påståenden om att deras produkt faktiskt kan ge dessa resultat måste företagen ha egna studier. Du kommer att upptäcka att de flesta andra infraröda produkter förlitar sig på artiklar publicerade på webben och anekdotiska bevis med avseende på fördelarna med infraröd för att sälja sina produkter. Formostar har två kliniska studier och en tredje på gång.

Varje Formostar-klient måste fylla i ett medicinskt frågeformulär innan de lindas in för att säkerställa att de inte har några kontraindikationer. Andra produkter som värmer kroppen gör det inte. All personal måste genomgå utbildning och vara ackrediterad för att kunna använda Formostar på klienter; andra infraröda produkter verkar inte ha denna ackrediteringsprocess.

Om du är bosatt i USA råder det ingen tvekan om att du kan vara mycket bekant med konceptet Dragon Boating. Tvärtemot vad många tror är Dragon Boating ett koncept som har sitt ursprung i Kinas djupa länder och förmodligen togs till USAs länder av kinesiska invandrare och har utvecklats till en stor och spännande sport där.

En drakbåt består av en smal och mycket lång båt som drivs av cirka 22 män som sitter i rad bakom varandra. Detta är en racingsport med många lag som tävlar om den första positionen och dekorerar sina båtar med drakhuvuden och svansar så att det ser ut som en kinesisk drake. Det är därför namnet ”Dragon Boat Racing” kom till.

Få människor har den missuppfattningen att hans drakbåtsracing har utvecklats från Ivy Leagues roddlag i USA. Innan båtarna sänks ner i vattnet krävs mycket förberedelser för att få båtarna att se ut som drakar. Ett drakhuvud är fäst på framsidan av båten och en draksvans är placerad på baksidan. En hel del målningsarbete har också gjorts på båten och sedan får årorna att se ut som drakvingar eller fötter. En stor trumma placeras också ombord på den långsmala båten med en trumslagare, en så kallad ”cox” som slår på trumman för att hålla roddmännen i tid och uppmuntra tio att ge loppet sitt bästa.

I gamla tider bor det en gammal kinesisk patriotisk poet som heter Qu Yuan. Drakbåtsracing anordnas varje år för att fira patriotens dödsdag och detta datum motsvarar den kinesiska kalendern 5/5 som vanligtvis är juni månad.

Det är spännande att se ett team av en drakbåt som ror för att få bättre tid varje gång de kommer i vattnet. Hela teamet består av 22 paddlare och 1 inropare eller trummis och en styrman i slutet av båten. Den som ringer ropar antingen till roddmännen eller slår på trumman för att hjälpa roddarna att hålla tiden och få bättre tid till styrmannen styr rodret så att båten rör sig i en rak linje.

Det är trummisen som anses vara huvudpersonen eller hjärtat i laget. Hans jobb är att leda hela roddlaget i drakbåten med rytmiska trumslag. Han kan göra roddarnas ro snabbare eller långsammare genom att öka takten på hans trumspel. Han brukar matcha takten i rodden genom att öka takten efter takten hos trummisarna runt omkring honom.

Drakbåt är en sport som lockar lag från hela världen. Tiotusentals kommer för att delta i detta sportevenemang som anordnas för att fira en patriotisk poet Qu Yuans död. Denna form av racing har en mycket gammal och rik historia och är en stor fröjd att se eller vara en del av.