Jock Itch Prevention: Basic Hacks

En liten repa i grenen då och då är ingen stor sak, men när en killes hand flyger där nere ofta, eller när han måste ursäkta sig själv för att gå någonstans privat för en stor, lång repa, då är det troligt att jock itch har reste upp sitt besvärliga huvud. En av de vanligaste problemen med penishälsa, jock itch är i grunden godartad – men det är så irriterande! Att veta hur man behandlar jock itch är avgörande – men förebyggande strategier för tillståndet är ännu mer värdefulla. I den här artikeln, som ursprungligen publicerades på EzineArticles.com, tittar vi på orsaken till jock itch och utforska några av de bästa strategierna för att behandla eller förebygga det.

En klåda med något annat namn

Jock itch är tekniskt känt som tinea cruris, och det är en svampinfektion som fokuserar på grenen, insidan av låren och skinkorna. Det är i huvudsak samma svamp som är ansvarig för fotsvamp. Så eftersom det är en svamp, innebär förebyggande att hålla den svampen borta från penis eller skapa förhållanden där svampen sannolikt inte kommer att frodas.

Förebyggande strategier

Med det i åtanke är följande några typiska förebyggande hacks för att hålla jocken kliar borta:

– Håll torrt. Svampar älskar bara fuktiga, mörka miljöer, vilket ganska mycket beskriver den typiska killens gren. Eftersom penis vanligtvis är gömd under kläder, finns det inte mycket som kan göras åt den ”mörka” delen, så killar måste koncentrera sig på att hålla penis och omgivande områden torra. Se till att torka av ordentligt efter en dusch och innan du sätter dig i underkläder och byxor. Om det behövs, använd lite pulver för att motverka väta.

– Byt kläder regelbundet. Att bära rena underkläder är en absolut nödvändighet för att förebygga kliar. Färska underkläder dagligen är ett måste; de som svettas ofta bör ändra sig oftare. En kille ska aldrig träna på gymmet och fortsätta att bära samma underkläder som han tränade i.

– Använd fräscha handdukar. Använd endast rena handdukar, speciellt när du är på gymmet eller annan offentlig plats. Torka aldrig av med handdukar som en annan kille har använt (såvida de inte senare har tvättats). En av de viktigaste överföringsvägarna för jock itch är påverkat material; om en kille torkar bort sitt svampinfekterade skräp eller fötter och sedan överlämnar handduken till en annan kille, är det säkert att jock itch sprider sig. (På samma sätt, bär inte en annan killes kläder, såvida de inte har tvättats – och aldrig en annan killes underkläder, oavsett hur väl de har tvättats.)

– Ejakulera inte i strumpor. När många män onanerar föredrar de att ejakulera i ett par strumpor som de kanske precis har dragit av sig. Om de har fotsvamp är det en direkt smittväg. Använd vävnader istället.

– Bär sandaler på gymmet (och sitt på en handduk). Att bära sandaler hjälper en kille att undvika fotsvamp på ett offentligt gym. Ta också med en handduk till bastun och sätt dig på den; många bastur och ångbad har flera nivåer, så att bara fötter kan trampa upp och ner på dem.

– Lufta ut. Hitta tid när det är okej att vara naken ett tag, för att låta penis och omgivningar ”lufta ut”. Detta kan hjälpa till att hålla området torrt. Många män väljer att sova nakna som ett sätt att vädra sig.

En annan bra jock itch förebyggande tips: Håll ens penis hälsa uppe. Detta kan underlättas av den dagliga appliceringen av en penishälsocreme i översta lådan (sjukvårdspersonal rekommenderar Man 1 Man Oil, som är kliniskt bevisat mild och säker för huden). Att hålla penishuden frisk är avgörande för att hjälpa till att förebygga klåda, så hitta en kräm som innehåller en kombination av återfuktande ämnen, såsom sheasmör och vitamin E. Övertorr penishud kan spricka, vilket gör det lättare att komma åt svampar. Hitta även en kräm med en potent antioxidant, som alfaliponsyra. Genom att bekämpa överskott av fria radikaler, motverkar alfaliponsyra oxidativ stress och den skada som kan medföra.

Längdsäkerhet – det första misstaget när du arbetar på höjden

Allt för ofta besöker våra tränare arbetsplatser bara för att hitta personer som arbetar på höjden som gör samma misstag om och om igen. Är det ett mindre misstag? Nej! Det är något som skulle vara katastrofalt om arbetaren skulle falla. Vissa människor tror att det största misstaget som en arbetare som arbetar utan säkerhetsutrustning. Inte så!

Det största misstaget jag ser är att företagen har ådragit sig kostnaden för att tillhandahålla säkerhetsutrustning, men på grund av bristen på den kunskap som krävs använder arbetaren den felaktigt. Arbetaren känner sig trygg men vet inte att om han ramlar kommer hans skyddsutrustning att misslyckas.

Det skulle vara en tragedi, värre skulle det vara onödigt.

Det första misstaget är felanvändning av kopplingar av platsarbetaren.

Vad betyder missbruk?

1. Kvävning – avbindning felaktigt

2. Anslutning till en olämplig ankarpunkt

3. Felaktig riktningsbelastning

1. Kvävning

Det är här en platsarbetare får ett snöre, ofta med en liten karbinhake i slutet. Platsarbetaren för instinktivt snöret runt en förankringspunkt, t.ex. en pelare eller en balk, och använder karbinhaken för att strypa, dvs dra åt linan runt förankringspunkten.

Problemet uppstår om arbetaren skulle falla, ytterligare dra åt den strypta linan och därefter applicera en stötbelastning på olämpligt sätt på karbinporten, vilket med största sannolikhet gör att karbinhakens cylinder går sönder. Karbinhakar är utformade för att ta emot dragkrafter längs deras längd och är som svagast när belastningskrafterna är tvärs över den mindre axeln (bredden) eller mot grinden.

Det är allmänt accepterat att för att konstruera ett kontaktdon för att motstå riktningsbelastningen över karbinhakens grind som har täppts till under ett fall skulle det krävas en grindstyrka på 5 000 lbs.

Observera att detta dynamiska laddningsfel över porten på kontakten gäller alla typer av kontaktdon, dvs. ställningskrok, karbinhake och karbinhake.

2. Anslutning till en olämplig ankarpunkt

Till exempel kan en takarbetare instinktivt ansluta till en ledstång och tro att detta är en lämplig fästpunkt.

Notera! Alla tillfälliga förankringspunkter måste klara en belastning på 12 kN. Om du är osäker bör ankarpunkten godkännas av en byggnadsingenjör.

3. Ställningskrokar

Ställningskrokar placeras ofta runt en ställning som vilar på en horisontell del, dvs. ställningskrokens grind kommer att tvingas upp med den belastning som den horisontella delen skulle utsättas för vid ett fall. Detta beror på att den nedåtgående riktningen eller belastningen som påläggs av tvärbalken är tvärs över grindens axel på ställningskroken och kommer att resultera i fullständigt krokbrott eftersom krokgrinden därefter kommer att böjas upp eller i värsta fall explodera .

Sammanfattning av felanvändning av kontakt

Ofta kan en bristande förståelse för utrustningens prestanda och dess begränsningar leda till att arbetstagare på plats får olämplig säkerhetsutrustning som inte är lämplig för den avsedda användningen.

Till exempel används ställningskrokar ofta där en sele skulle vara ett mycket säkrare alternativ.

För att avsluta detta avsnitt om missbruk av kontakter, vilket kan få förödande och till och med fatala konsekvenser; det är viktigt för en platsledning, förman och butikspersonal att vara kompetent att utfärda lämplig utrustning för jobbet.

Platsarbetare, i allmänhet på grund av bristande utbildning, är inte medvetna om vad de kan göra med den enklaste utrustningen såsom kontakter. Det är därför viktigt att både arbetsplatsarbetare och de chefer som ansvarar för höjdsäkerhet är tillräckligt utbildade för att vara kompetenta att utföra sina uppgifter på ett säkert sätt.

Felanvändning av kopplingar är bara ett av 25 eller fler totala områden för felanvändning av utrustning som vanligtvis ses på plats.

Död till fel nummer 1 – inte platsarbetaren

  Hur man väljer och använder kontakter. År av erfarenhet på plats har övertygat mig om att svaret ligger i följande:

1. Tillräcklig styrka och bärande förmåga

2. Rätt storlek

3. Lätt att använda

4. Lätt att bära

5. Kommersiellt acceptabelt

6. Att ha rätt utbildning i att använda kontakter och tillhörande utrustning

Oundvikligen leder detta ofta tillbaka till specifika selar, vare sig de är väv eller kabel.

Dessa patentskyddade produkter måste vara PPE-artiklar som är CE-godkända, designade för att vara en integrerad komponent i alla fallskyddssystem och inte bara en bit av tråd som någon har avslutat.

Slingor delas in i två kategorier

Trådslinga enligt EN795 – Vanligtvis en 1m (men kan rimligen vara vilken längd som helst) galvaniserad stålkabel, inuti en hård men flexibel hartsmantel, vilket gör den mer hållbar mot nötning och korrosion, samtidigt som den skyddar förankringspunkten från kabelnötning. Denna typ av konfiguration används vanligtvis i samband med tröghetsrullar.

Webbing slingor enligt EN795 – Detta är en produkt som är lätt och lätt att bära runt, vilket ökar dess attraktion och är relativt billig. Den används ofta vid förankring i en ställningsstolpe.

Korrekt användning av ställningskrokar och karbinhakar

Ställningskrok

Det kan vara så att det är lättare att fästa med en ställningskrok än en sele och standardkarbinhake, men en ställningskrok är utformad för att hängas upp i horisontell förankring t.ex. av ett horisontellt ställningsrör, vilket säkerställer korrekt riktningsbelastning (vertikal nedåtgående belastning ).

Karbinhakar

Som tidigare nämnts är karbinhakar svagast när de är lastade över eller mot sin grind. Det betyder att det är ytterst viktigt att karbinhaken alltid laddas längs sin längd och aldrig över dess bredd, vilket skulle dra mot dess grind eller få karbinhaken att ta en kraft mot grinden. Så ta hand om dig.

Hembehandling för värmenässelfeber som fungerar

Kolinerg urtikaria, allmänt känd som värmenässelutslag, är faktiskt en överkänslig reaktion på värme. Jämfört med kvinnor är värmeutslag vanligare hos män. Orsaken till nässelutslag är förändringar i temperatur. Med förändringen i rums- eller vädertemperaturen förändras också kroppstemperaturen och dessa förändringar leder mestadels till kolinerga urtikariaanfall. Personer som lider av nässelutslag bör undvika bastubad, kryddig mat och tunga fysiska övningar. Nässelutslag eller Urticaria är en typ av hudallergi eller kroppsutslag, det är inte särskilt skadligt. Symtom på värmekupor är följande:

• Cirkulära plåster på kroppen

• Upphöjda skav på huden

• Röda och kliande cirkulära fläckar som förekommer i omgångar

• Alla storlekar av lappar, allt från millimeter till centimeter

• Uppstår vanligtvis på hals, ben, armar och bål.

• Angioödem – svullnad av ansikte, läppar och tunga

• Plötsligt debut

Cirka 16 % av människor lider av värmeutslag i sina liv. Det finns huvudsakligen två typer av urtikaria. Den ena är akut urtikaria, i det här fallet varar utslagen i mindre än sex veckor och den andra typen är kronisk urtikaria. I det här fallet varar utslagen i mer än sex veckor, det är mycket svårt att hitta orsaken till kronisk urtikaria jämfört med akut urtikaria.

Följande är några tips för att kontrollera urtikaria:

Undvik sol och varmbad -Först och främst bör man undvika att gå ut i solen för att hålla sig borta från värmekupan. Om du är medveten om att förändringar i väder eller kroppstemperatur kan påverka din kropp och resultera i Urticaria, bör du undvika aktiviteter som varmbad, bastu etc.

Undvik tung fysisk träning – När du gör fysiska övningar förändras din kroppstemperatur och du börjar svettas vilket resulterar i klåda, värmeutslag. Man får inte dra slutsatsen att de som är mycket värmekänsliga inte ska träna alls. Individer som är benägna att få urtikaria bör träna lätt jämfört med tunga. Yoga och meditation hjälper till att hålla sin kropp och själ sval och lugn. Så individer som lider av värmeutslag bör träna yoga regelbundet för att undvika urtikariaattacker.

Undvikande av kända allergener – Vid urtikaria bör människor undvika de livsmedel som orsakar dem allergier. Livsmedel som skaldjur, morötter, tomater, soja, choklad, bär etc. är mest ansvariga för urtikaria.

Användning av antihistaminer – Vid urtikaria bör man använda antihistaminer som Benadryl, Tagamet, Seldane och Atarax för att kontrollera att problemet inte eskalerar. Dessa är de primära läkemedlen mot värmeutslag, men om inget av dessa läkemedel ger lindring och patientens tillstånd försämras, är kortikosteroider eller epinefrininjektioner till stor hjälp.

Undvik varm, kryddig mat – De som ofta upplever värmenässelfeber bör undvika varm och kryddig mat. De bör ändra sin kost för att lägga till mer kalla eller färska matvaror som yoghurt, avokado, granatäpplen, meloner, vindruvor, ananas och plommon etc. Alkohol, starkt kryddig mat kan vara mycket dödlig för personer som lider av kronisk urtikaria. Att minska intaget av morötter, rödbetor, paprika, tomater, lök, vitlök och svartpeppar i kosten kan undvika urtikariaattacker.

Kontextuell länkbyggnad ”varför och hur”

Varje webbplatsägare vill öka trafiken till sin webbplats. Detta kan mycket enkelt uppnås genom att bygga kontextuella länkar. En kontextuell länk är en där webbplatsbesökaren läser en länk innan han måste klicka sig igenom den. Om du undrar hur detta fungerar är det ganska enkelt. Kontextuell länkbyggnad är helt enkelt ett smartare sätt att attrahera en målgrupp genom att omedelbart presentera en förhandsvisning av det övergripande innehållet bakom länken. Det hjälper till att förbättra kvaliteten på innehåll som presenteras för besökare vid en första anblick.

Att införliva kontextuella länkar på din webbplats gör det mycket enklare och snabbare för sökmotorer att analysera dina webbsidor genom att använda ankartexter. En ankartext är ett ord som är inbäddat mellan ankartaggarna vilket är vad sökmotorer letar efter och registrerar i sin databas. Således är ett viktigt sätt att hjälpa sökmotorer att ranka din webbplats bättre och högre genom att bädda in relevanta och kortfattade sökord som korrekt beskriver innehållet på din webbplats.

Du kan framgångsrikt implementera kontextuell länkbyggnad på följande sätt:

Artiklar

Många besökare brukar bedöma artiklar med länkar i sammanhanget som en bra informationskälla. Utan att faktiskt klicka på en länk, informeras besökaren redan om ett specifikt ämne genom att bara läsa den kontextuella länken.

Annonser

Det kan bli en väldigt hårig och knepig situation ibland när du måste skriva en textbaserad annons med bara möjlighet till ett fåtal tecken. Men genom att använda rätt uppsättning relevanta sökord till ditt webbplatsinnehåll kan du enkelt uppnå önskat resultat för att attrahera din målgrupp med bara en enkel blick på din kontextuella länk. Detta i sin tur hjälper till att bygga upp din ROI för annonsering.

Din egen hemsida

Den populära klichén som säger att välgörenhet börjar hemma stämmer här, eftersom en av de bästa platserna för kontextuellt länkbygge är din egen webbplats. Detta är verkligen ett utmärkt sätt att behålla besökare, särskilt din målgrupp, genom att ge en bättre användarupplevelse där värdefull information fortfarande är tillgänglig med mindre klickfrekvens. Det uppmuntrar dina webbplatsbesökare att spendera mer tid på din webbplats och följaktligen bli exponerade för dina marknadsföringsinsatser. Detta hjälper till att upprätthålla en bättre användarrelation.

Bloggkommentarer

Många människor brukar besöka bloggar för att prova andra åsikter och recensioner om vissa ämnen, och i processen interagerar med varandra genom kommentarer. Där sådana ämnen liknar din webbplats kan du delta genom att tillhandahålla användbar och värdefull information i dina kommentarer, samtidigt som du arbetar i kontextuella länkar till dina svar. De mest framgångsrika bloggarna trivs med en lojal följare som besöker ofta för både blogg- och kommentarsuppdateringar, och som sådan kan detta snabbt byggas upp som målpoäng.

Forumsignaturer

Ett annat bra ställe för att dela information är genom diskussionsforum där människor vanligtvis postar frågor eller åsikter som kommer att begära feedback från läsare. Många av dessa forum tillåter vanligtvis signaturer, och genom att väva in din kontextuella länk genom trovärdiga bidrag kan du hjälpa till att öka din webbplatstrafik.

Copywriting Services – Hur man skriver imponerande SEO-pressmeddelanden

Nyhetsvärdigt innehåll som är fyllt med sökordsrikt innehåll är ovärderligt för din närvaro på nätet. Dessa kallas SEO-pressmeddelanden och om de är korrekt skrivna har de potential att öka trafiken till din webbplats från kunder som söker efter din produkt och ditt företag. Dessa pressmeddelanden kan också ge förbättrade rankningar överlag och öka chanserna för ytterligare press genom att listas på kvalitetsnyhetskällor som genomsöks av sökmotorernas nyhetsbotar. Pressmeddelanden som är fyllda med SEO-innehållsskrivning kan till och med förbättra bakåtlänkar och öka ditt företags varumärkesmedvetenhet.

Fördelar med SEO-pressmeddelanden:

  • Synlighet för sökmotorer
  • Topprankningar för sökordssidor i både Google News och Yahoo News
  • Eventuell bevakning från media
  • Miljontals rubrikvisningar på hela ordet breda webben som driver RSS-rubriker
  • Bakåtlänkar (länkar tillbaka till din webbplats) från pålitliga nyhetswebbplatser

De två viktigaste faktorerna för att skriva kvalitets SEO-pressmeddelanden är att skriva pressmeddelandet och att distribuera pressmeddelandet via SEO-webbplatser för artikelmarknadsföring.

När du använder copywriting-tjänster för att skapa ett SEO-pressmeddelande måste följande komponenter bevisas:

  • Social delning
  • Video
  • Ankare textlänk
  • Bilder
  • Utdragande citat

Innan du börjar skriva ett pressmeddelande måste du veta exakt vilka sökord du optimerar för. Ett sökord eller en sökordsfras är en term som dina besökare söker efter när de letar efter lösningar som din produkt eller tjänst löser.

Det finns fem grunder för ett effektivt SEO-pressmeddelande:

  1. Titel
  2. Sammanfattning
  3. Kropp
  4. Om företaget
  5. Tryck på Kontakt

Titel: Titeln på din PR måste innehålla ditt sökord eller sökordsfras och bör inte överstiga 100 tecken.

Sammanfattning: Sammanfattningen bör vara en sammanfattning av ditt pressmeddelande i endast en eller två meningar och med ett eller två sekundära nyckelord och bör inte överstiga 240 tecken.

Kropp: Skriv på cirka 300 ord om detaljerna i dina nyheter subjektivt och i tredje person. Kom ihåg att inkludera ett eller två citat och använd tre till fyra sökordsfraser.

Om företaget: Skriv om ditt företag i tredjepersonsformat med bara två eller tre meningar. Kom ihåg att inkludera en länk till din hemsida i sammanfattningen, gärna i ett ankartextformat.

Presskontakt: Detta bör vara någon associerad med ditt företag som kan tilldelas ditt företags mediekontakt. Du måste inkludera deras namn, adress, telefon, e-post och webbplats.

När du bestämmer dig för en rubrik för ditt pressmeddelande, kom ihåg att titeln ofta blir titeltaggen på PR-distributionssajter och titeltaggen är en avgörande del av det som hjälper en sidrankning för en sökterm. Tänk också på att titeln alltid kommer att stå med stora och fetstilta bokstäver på söksidan. Sökmotorer kommer att välja fragment av ditt pressmeddelande som innehåller de sökta sökorden för att använda som en sammanfattning i sökmotorresultat.

Att välja ämnet för dina SEO-pressmeddelanden borde vara den enklaste delen av att skriva det. Några exempel på nyhetsvärde ämnen är följande:

  • En ny produkt eller tjänst som ditt företag nu erbjuder
  • En intervju som genomfördes med ditt företag
  • En nyutgiven rapport, bok eller e-bok
  • Att utse en ny medarbetare
  • Ett nytt strategiskt partnerskap

Även om du försöker skriva bara ett pressmeddelande i månaden, tar det avsevärd tid och energi att konstruera, bör du överväga att lägga ut arbetet på entreprenad till en professionell copywriting-tjänsteleverantör.

Med tiden kommer du förmodligen att börja se ditt företag i ett annat ljus, eftersom du kommer att behöva designa nytt material, produkter eller tjänster att skriva om och detta kommer bara att förbättra ditt värde för din målgrupp. Bra PR är avgörande och om du helt enkelt inte har tid är det bättre att lägga ut copywriting-tjänster på entreprenad till någon som skriver PR för att leva.

Skriv aldrig ett pressmeddelande ur ett förstapersonsperspektiv, skriv hellre ur ett tredjepersonsperspektiv. Pressmeddelandet bör också skrivas ganska objektivt. En annan sak att komma ihåg är att försöka att inte använda ordet ”du” för många gånger i ditt pressmeddelande eftersom detta kan göra att ditt pressmeddelande avvisas för ”för mycket reklamspråk.”

Citat är säljkåren bakom ditt pressmeddelande! Det är här du ska placera ditt företags marknadsföring. Citatet kan vara så subjektivt och självreklam som du behöver det.

Varför dina testiklar ibland krymper

Många män undrar vem som ibland är deras testiklar som är mer hängande (hänger ner) och varför de ibland dras upp nära kroppen. Detta är under vardagsaktiviteter och inte relaterat till sexuell stimulering.

Spermier är mycket känsliga varelser. De är särskilt temperaturkänsliga. För att överleva måste de vara cirka 35 grader Fahrenheit under normal kroppstemperatur. Det är därför testiklarna hänger utanför kroppen hos hanen, för att hålla dem vid denna lägre temperatur (i förhållande till kroppstemperaturen). Detta är annorlunda än honäggen, eftersom de finns i hennes kropp och hålls vid normal kroppstemperatur.

Testiklarna är täckta av en tunn muskel som kallas cremasteric muskel. När denna muskel dras ihop dras testiklarna upp närmare kroppen. När denna muskel är i vila hänger testiklarna ner.

När man är i en mycket kall miljö och testiklarna inte är externt isolerade, såsom en kalldusch eller ett bad, kommer den cremasteriska muskeln att dra ihop sig för att dra testiklarna närmare kroppen. Kroppen känner att testiklarna blir kallare än 35-graders Fahrenheit-faktorn så det drar upp dem närmare kroppen för att hålla dem varmare genom direkt kroppsvärme. Det är därför dina testiklar kommer att krympa närmare din kropp. Din kropp gör detta för att säkerställa att spermierna är i en miljö som inte kommer att vara för kall för att döda eller skada dem.

Motsatsen gäller när man befinner sig i en mycket varm miljö. Som att vara i en bastu eller badtunna. Den cremasteriska muskeln slappnar av för att få testiklarna så långt bort från kroppen som möjligt, eftersom din kropp inte vill att mer värme överförs till testiklarna än vad som är nödvändigt. Det är därför en varm sommardag kommer dina testiklar att hänga ner och som mest hängande. Din kropp hjälper automatiskt till att reglera temperaturen i spermiernas miljö genom denna mekanism av den cremasteriska muskeln.

För att lära dig mer om testikelstimulering och hur du ökar din seminalproduktion, läs IRON MAN PENIS.

Vänliga hälsningar,

Georg von Neumann

Origin of the Hot Wing

De är kända under många namn och smaker som Buffalo wings, chicken wings, hot wings eller wings. Buffalo wings är uppkallade efter deras ursprungsstad, Buffalo, New York. Det finns motstridiga historier om vem som faktiskt upptäckte kombinationen av vingar och varm sås och händelserna som ledde fram till upptäckten. Vad vi vet är att det inte finns något bättre än en bra sats heta vingar. Det perfekta receptet är svårt att hitta och det är inte så enkelt som att köpa lite BBQ-sås, grilla några kycklingvingar och kombinera de två. Vad de flesta heta vingälskare letar efter är såsen som kommer att tysta en folkmassa; vingsås så god att ingen kan få fram ett ord eftersom de konsumeras med en smak som är obeskrivlig.

Hot wings är kycklingvingsektioner (kallade vingar eller ”flats”) och vingdrummettes som ibland friteras och sedan beläggs med sås. Den traditionella såsen i buffelstil består av vinägerbaserad cayennepepparsås och smör. Denna typ av sås och beredning har lagts till många olika typer av kycklingrätter som kycklingfingrar, kycklingnuggets, benfria kycklingvingar och popcornkyckling.

Buffalo wings tros ha förberetts först på Anchor Bar i Buffalo, New York 1964 av Teressa Belissiomo, delägare av baren med sin man Frank. Det sägs att Dominic Belsissiomo hade kommit till baren en sen kväll med en grupp av sina vänner. Teressa behövde ett snabbt mellanmål för att mata gruppen. Hon kom sedan på idén att fritera kycklingvingarna och sedan slänga dem i varm cayennesås. Det finns cirka 4 olika versioner av den heta vingehistorien och det är okänt varför det finns variationer. Den fjärde historien hade ingenting att göra med Anchor Bar. En man vid namn John Young gjorde också anspråk på att ha serverat varma vingar i en speciell ”mambosås”. Denna rätt blev specialiteten på hans Buffalo-restaurang i mitten av 1960. The Anchor Bar är mer kända för sitt bidrag till den heta vingrörelsen men kanske kommer det aldrig att bli känt vem den ursprungliga skaparen var.

Hur populära är heta vingar? Enligt The National Chicken Council säljs det cirka 24 miljarder vingar varje år. 2008 på Buffalo Wing Festival var det 78 000 människor som konsumerade 560 000 heta vingar, motsvarande 27 ton. Hooters restaurang serverar 30 miljoner pund varma vingar per år, så många vingar skulle omringa jorden vid ekvatorn. Hot wings är mycket populära; försäljningen är den högsta under Super Bowl-säsongen (uppskattningsvis 1 miljard säljs på Super Bowl-söndagen).

Typer av skidboende är Les Arcs

Les Arcs är en utmärkt bas för en skidsemester i regionen Paradiski i de franska alperna. Resorten är uppdelad i flera områden med namn efter deras höjd i meter över havet, Arc 1600, Arc 1800, Arc 1950 och Arc 2000.

De högre höjdområdena från 1950 och 2000 är effektivt samlokaliserade och erbjuder större närhet till skidområdet och har även större chans att snöa på orten. Medan de olika höjderna erbjuder olika nattliv och transporter är det relativt liten skillnad mellan boendealternativen.

Det finns ett stort utbud av boendealternativ i Les Arcs, allt från studiolägenheter till 4-stjärniga hotell, till stora stugor för 16 gäster.

Hotell.

Det finns flera hotell i Les Arcs, främst 2- och 3-stjärniga (det finns 6 respektive 8 av dessa), det finns ett 4-stjärnigt hotell i Les Arcs 1950, Radisson Blu Resort, Arc 1950. Hotell erbjuder möjlighet att få tillgång till restauranger , en bar samt sport- och fritidsaktiviteter utan att behöva lämna byggnaden. Du kommer inte att ha samma integritet och exklusivitet som en lägenhet eller stuga – att behöva dela pool, bar och andra faciliteter med andra gäster, och kan ha extra kostnad för hotellmat och dryck, men den sociala sidan av ett hotell också eftersom det bättre läget närmare hissarna kan räcka som kompensation för vissa.

Lägenheter.

Det vanligaste boendet i Les Arcs är skidlägenheten. Med dussintals tillgängliga på varje höjd är de verkliga utmärkande funktionerna att förfina genom de extra extrafunktionerna som finns tillgängliga. Till exempel har 86 % av lägenheterna i Les Arcs en balkong, medan fantastiska förbättringar som en bastu är mer sällsynta – vår forskning tog bara upp 9 lägenheter med bastu. Den här typen av godis är mycket användbar efter en dag med hårt arbete i backen.

Du har också möjligheten att tillgodose mat eller självhushåll. När det gäller lägenheter majoriteten av lägenheter i Les Arcs har självhushåll – detta är vettigt när du tänker på storleken eftersom många lägenheter skulle vara för par, som med största sannolikhet skulle njuta av avskildheten av att laga mat och äta tillsammans. Det finns gott om butiker och restauranger i Les Arcs för självhushållsgäster.

Chalets.

Börja med alternativet catered kontra självhushåll – Chalets erbjuder fler valmöjligheter jämfört med lägenheter när det gäller catering – vanligtvis större stugor som är värd för grupper och familjer erbjuder ett cateringalternativ, så att du kan ha självhushåll enligt vad du föredrar, men du kan också dra nytta av att välja att ha en stuga med catering så att du kan fokusera på skidåkning och avkoppling.

Chalets erbjuder mer utrymme, både vad gäller antalet gäster de kan ta emot, men de erbjuder vanligtvis ett rymligt kök och vardagsrum, med öppen spis för uppvärmning efter en dag i backen. Chalets erbjuder en mer hemtrevlig känsla även om du ofta betalar för det större utrymmet genom att vara belägna längre bort från skidliftarna – detta beror på att de större byggnaderna av hotell och flerbostadshus vanligtvis dominerar liftens sida.

Hur förbättrar ett länkbyggande företag din webbplatsposition?

Är transparens ryggraden i effektiva länkbyggnadstjänster?

En entreprenör skulle aldrig överväga att öppna ett företag utan att annonsera eller använda mun till mun för att marknadsföra verksamheten. Att starta en SEO-kampanj utan att använda länkbyggnadstjänster är mycket likt det tidigare exemplet. Webbplatsen kan erbjuda den perfekta lösningen för ett företags behov, men kanske inte lönsamt om ingen besöker webbplatsen.

Vad är länkbygge?

Innan du går in i fördelarna med länkbyggnadstjänster är det viktigt att förstå vilken länkbyggnadstjänster som faktiskt tillhandahåller köparen. Länkbyggande är att skapa band till en webbplats, som en popularitetstävling, det handlar om antalet röster, länkar, särskilt enkelriktade länkar du har jämfört med dina konkurrenter, men ännu viktigare, dessa röster eller länkar måste komma från andra värdefulla webbplatser relaterat till ditt ämne och din bransch. I slutändan kommer ett konsekvent tillvägagångssätt för att utveckla envägslänkar av hög kvalitet att spela en avgörande roll i din webbplatsrankning. Google ändrade reglerna rejält tillbaka 2003 och gjorde enkelriktade temalänkar, de länkar som är insvepta i värdefullt och relevant innehåll, de viktigaste länkarna för att bestämma webbplatsens rankning för ett visst sökord.

  • Om din länk (webbadress) finns på en annan webbplats som är en ledande auktoritetswebbplats i din bransch, måste du göra något rätt och sökmotorerna belönar dig för det men ger dig att tillskriva din länk till din rankning mer = högre ranking.
  • Varje länk ger mer trafik till din webbplats, fler besökare + bra innehåll = besökare till kund.
  • Det är viktigt att du använder ett ankarlänkformat som ser ut så här:

nyckelord-nyckelfras [http://www.YourWebsite.co.uk/keyword-keyphase]

Självklart bör formatet ovan använda dina webbplatser URL och, naturligtvis, din sidtillägg och den nyckelord du riktar in dig på.

Textformat för ankarlänk

Denna ankarlänk förser sökmotorerna med all information som behövs för att bestämma länkvärdet genom att markera det eller de sökord som du vill placeras för.

Hur får man dessa värdefulla länkar?

Det finns många olika sätt som detta kan uppnås som genom bloggar, sociala medier, virtuell korrespondens (nyhetsbrev), onlineartiklar och någon annan form av innehåll som har en ankarlänk inbäddad i sig och som sedan skickas till en annan värdefull webbplats. Detta kommer att kräva tid och engagemang för att skapa riktat, intressant och engagerande innehåll och sedan skicka in det. Det är här ett företag blir ganska värdefullt.

Hela syftet med att använda länkbyggande tjänster är att för det första ha varje sida på webbplatsen optimerad för de bästa sökorden, för det andra är det att lägga ut den mödosamma uppgiften att systemiskt skapa länkarna, vilket ofta kan vara på 000-talet för de mycket konkurrenskraftiga villkor. Ju närmare toppen av sökresultaten du är för dina sökord desto bättre avkastning på investeringen, men det beror såklart på sökorden, t.ex. ”Snabblån” vs ”gratis kattbok” vilken nyckelfras skulle du föredra att bli rankad etta för? Fraserna ”snabblån” skulle vara mer lönsamma och därmed mer konkurrenskraftiga. Fler besökare kommer att resultera i fler affärer om sökorden är rätt. Så enkelt är det. Men det är inte…

Du måste se till att sidan omvandlar besökare till kunder. Men du måste få besökarna innan du kan fokusera på konvertering. Så fokusera på att få länkarna och trafiken först och börja sedan testa för att maximera omvandlingsfrekvensen. Lätt ändå, outsourca trafiken och bygga länkar och fokusera på att få webbplatsen perfekt när dina besökare anländer.

Andra länkbyggande metoder, viktiga att känna till, inte att fokusera på

Ömsesidig länkbyggnad är ett delsystem, där en webbsida visar länken till en annan webbplats och vice versa. Det finns normalt ett avtal mellan de två webbplatsägarna, där varje sida delar den andras länk. Detta hade en gång ett stort värde, men det förändrades 2003. Ändå har ömsesidiga länkar fortfarande sin plats, särskilt om du inte kan få en enkelriktad länk till en toppwebbplats, kan det ibland vara ett sätt att få igång processen genom att erbjuder ett ömsesidigt länkutbyte.

En enkelriktad länk är en länk från en webbplats till en annan utan någon ömsesidighet. Enkelriktad länkbyggnad kan anses vara mer värdefull än ömsesidig, eftersom det inte finns någon känd orsak till länken. Detta låter sökmotorn gissa varför det finns en källa för en annan länk på en annan webbplats.

Det finns många fördelar med att bygga länkar. Processen och strategin för en reklamkampanj genom kvalitetslänkbyggnadstjänster kan jämföras med dominoeffekten. En kvalitetslänkbyggnadskampanj kommer att få din indexerad ofta av sökmotorerna, vilket kommer att förbättra rankningen av dina sidor för konkurrenskraftiga sökord. Ju högre ranking en webbplats har i sökmotorerna, desto fler besökare kommer den att locka.

SEO-företag växer fram i massor, eftersom behovet av en högre ranking och effekterna av det kan göra eller förstöra ett företag. Det är viktigt att undersöka ett länkbyggande företag innan beslutet fattas att investera så lite som £200, och så mycket som £2000 (eller mer) i SEO och/eller länkbyggande tjänster. Ett säkert tecken på att länkbyggarföretaget är välrenommerat är genom tidigare arbete. Skaffa prover som för närvarande finns på webben, för beviset är obestridligt.

Var försiktig med ett länkbyggande företag som inte erbjuder ett telefonnummer eller ett sätt att skicka snabbmeddelanden. Kommunikationsmedlet kommer att vara avgörande om det finns ett problem eller om en korrigering behöver göras. Om ett företag inte kommunicerar eller svarar direkt innan arbetet påbörjas, kan det återspegla svarstiden med arbetet.

Det finns många länkbyggande tjänster, och det är viktigt att hitta den som passar bäst för verksamhetens behov oavsett om dessa behov är lokala, nationella eller internationella. Mer är inte alltid bättre när det kommer till ett länkbyggande system; högre är snarare viktigast.

Hur du optimerar din hyresgästmixanalys

I ett köpcentrum är en hyresgästmixanalys fortfarande den viktigaste delen av fastighetsprestanda. När du får hyresgästprofilerna och mixen välbalanserad kan du driva fler försäljningar till fastigheten och stärka hyran för hyresvärden. Det är en ”ekvation” för egenskapens prestanda, och den bör respekteras.

I dessa tider då detaljhandels- och köpcentrumprestanda är under viss press, är det viktigt att du gör en affärsplan för fastigheter en gång om året och tar med i den planen viktiga delar av aktivitet och planering. Delarna av den planen bör innehålla:

  • Hyresgästblandningsanalys
  • Hyresgästmixstrategi
  • Hyresstandarder
  • Ankarhyresgäster
  • Vakanshanteringsplan
  • Lediga jobb marknadsföring
  • Intäkts- och utgiftsanalys och riktmärken
  • Kundprofiler
  • Försäljningsrekord för hyresgästsegment
  • Marknadsföringsstrategier för fastigheten
  • Hyresvärdens livscykelplaner
  • Program för att behålla hyresgäster
  • Investeringar och renoveringsinitiativ
  • Underhållsplanering
  • Konkurrentanalys

Så låt oss gå tillbaka till punkten med att analysera hyresgästmixen. Här är några idéer som hjälper dig att komma igång med det.

  1. Vilka ankarhyresgäster har ni i fastigheten och hur länge har de kvar i inflyttning? Om din ankarhyresgäst är viktig för fastigheten och mixen (det kommer sannolikt att vara fallet), behöver du ett förnyelse- eller ersättningsprogram som finns på plats för att lösa eventuella vakanshot.

  2. Specialhyresgäster bör vara väl anpassade till fastigheten och köparen. Placeringen av specialhyresgäster bör ske i ”kluster” som uppmuntrar försäljning och kunders uppmärksamhet. Om en shoppare köper varor i en butik, bör de intilliggande butikerna komplettera varandra för att potentiellt utöka försäljningspotentialen från varje shopperköp.

  3. Vissa av dina hyresgäster kommer att vara ”destination” i typ. Det betyder att du kommer att se människor besöka den butiken oavsett var den ligger. Ett postkontor är ett bra exempel. I ett köpcentrum är det bra att ha några av dessa destinationshyresgäster och sprida dem till platser där de gynnar den övergripande hyresgästmixen.

  4. Titta på ”tillåten användning” som beskrivs i varje hyresavtal. Till exempel, och när det gäller food courts, är det viktigt att se till att de ”tillåtna användningarna” och ”exklusiviteterna” som anges i varje hyresavtal respekteras. Ett av de vanligaste problemen i en food court är försäljning och tillhandahållande av ”kaffe”. Om du har en stor kaféåterförsäljare i köpcentret kan du förstöra dess handel genom att tillåta alla andra återförsäljare att sälja kaffe. Det är där en ”tillåten användning”-strategi är användbar.

Med alla dessa frågor kan du planera hyresgästmixen och hyresgästprofilen i fastigheten. En framgångsrik handelsfastighet handlar om strategi och planering. Om du förvaltar eller hyr ett köpcentrum är det din uppgift att inse detta och genomföra planen.

1
2
3
4
…
60